卸貨至今也一個多月了
生孩子當然很辛苦(每位媽媽的心聲呀...)
但是近幾年提倡母乳哺餵
也給了許多媽咪不少得緊張感和壓力呢
畢竟母乳不是身邊的人可以代勞的
但是為了寶貝的健康及抵抗力
每位媽媽們想盡各種辦法將母乳之路繼續走下去...
LIN也是這樣的!在生產前就開始詢問身邊的人
開始在網路尋找找母乳相關的資訊
不外乎就是擠呀擠、塞奶、草莓奶、咬破皮等等...
當然也還有相關的器具用品等等...
以下就是哺餵母乳的相關條件
1.家人們、老公的支持
哺餵母乳無論是親餵或是擠出來瓶餵
都需要很多的體力還有時間
身邊有個得力助手可以偶爾協助一下
會讓媽咪在擠乳(哺乳)的過程更加放鬆
也不用在寶寶哭泣或是換尿布的時候如此緊張
當然自己在家裡帶寶貝的媽咪也不用太緊張
慢慢開始抓到寶寶的作息及睡覺時間
就要趕快抓緊時間擠奶喔!
2.營養強健的體力就是本錢(看個人需求)
沒有要打廣告的嫌疑,純粹是自己愛用品牌
從孕期開始,偶然到去買了孕哺兒的維他命作為平常的補充
開始哺餵母乳以後,月子中心的人員也推薦孕哺兒的卵磷脂
加上自己另外補充的DHA、鐵劑
至於要補充哪一類的營養品,就看媽咪們的選擇及習慣
令外,不吃營養品也一樣可以從日常湯湯水水獲得補充
3.一台適合自己的吸(擠)乳器
一開始,因為不確定自己的母乳之路是否順遂
所以選購了AVENT的手動擠乳器
非常好用,而且力道可以自己控制
奶陣來的時候,可以按壓著不放,奶就會源源不絕
離開月子中心以後,確定自己的奶量有漸漸增加
便下定決心選購了電動吸乳器貝瑞克9+
各位媽咪在這個部分,也可以好好的選擇適合自己的喔!
4.溫奶器需要嗎?
這個部分與吸乳器的考量差不多
因為一開始也不確定母乳的量或者會不會繼續哺餵母乳
所以也沒有下手溫奶器
從月子中心回到家以後,每次溫奶都花了不少時間
而且溫度也抓不準,溫度太高又擔心母乳養分流失
所以緊急在網路下手了這台NAC NAC的溫乳器
也是問了過來人的經驗,大致上很好用也很順利
定好就可以去忙,等到溫乳器提醒以後就代表ㄋㄟ溫好囉!
溫乳器部分,媽咪也可以多方比較或是看看身邊有沒有二手的
現在網路也很發達,下訂就宅配到家囉!
5.母乳儲存袋
儲存袋也一樣擔心奶量沒有上來,所以也未入手
到了月子中心以後,寶寶因為黃疸過高,所以停母乳一週
護理師希望把奶凍起來,所以請老公買了六甲村的保鮮袋
實驗證實,回到家以後奶量大概剛好是寶寶的量
以暫時也被擱在旁邊了!
6.母乳儲存罐
LIN LIN我這個部分沒有另外買
在百貨公司周年慶的時候採購了奶瓶特價組(6入或是4入)
接著母乳擠完以後就直接倒入奶瓶,用奶瓶附的墊片蓋著
等寶寶要喝的時候,裝上奶嘴即可!
7.配方奶
一開始的奶量較少,也未能確定寶寶是否喝夠
又加上後來黃疸停餵母乳
對於配方奶完全沒有方向,只能趕緊詢問身邊的媽咪們如何選擇
所以生產前,也可以先了解各廠牌的配方奶
有需要的時候才不會不知道從何選起
以上分享純屬個人經驗,媽咪們可以斟酌
也可以多方參考不同的方式喔!
希望大家母乳之路能夠開心自在
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